Начал фризить майнкрафт 1.12.2

Сначала 2 дня все было хорошо, и буквально пару часов назад, начал сильно фризить, фпс падает со 140 до 5-10
с оперативкой все норм, сначала играл на 3.5Gb, начало фризить, снизил до 2Gb, перестало на пол часа где-то фризить, памяти хватает, выше 2к не поднимается, пробовал новый мир с теми же модами, все равно фризит
в чем может быть проблема?

Ну так забусти его.

Скорей всего в модах и проблема а именно в каком то моде.
Пробуй почистить конфиги от модов но не думаю что поможет может все так же лагать.

Чем больше ты меняешь мир, особенно предметами из модов, тем сложнее тянуть его ПК.