Майнкрафт с любыми шейдерами выдаёт в среднем 20-30 фпс на сервере
Без рейдеров в среднем 50-60 фпс
Дрова и яву уже обновлял до последней версии
В диспетчере задач процессор нагружен в среднем на 30%, память 70%, видеокарта 50%
Оптифайн уже стоит, менять настройки графики пробовал, память в яве выделял достаточно, помогает не сильно
Пк:
Amd phenom 9550
6 gb озу
Radeon rx 560
Попробуй либо включить VSync, либо наоборот выкрутить FPS на максимум
Попробуй скачать другие шейдеры, может помочь.
Смотря на какую версию майнкрафт, чем новее, тем хуже.
В настройках графики, посмотри, сколько прорисовка чанков включено. Много не надо.
Надеюсь помог.