Нагрузка на процессор 100% при запуске майнкрафта

Играю с тлаунчера в майнкрафт, версия форджоптифайн 1.18.2. Установил и джаву и тлаунчер год назад, с того момента и играю ничего не переустанавливая. До вчерашнего дня все было хорошо, но теперь когда я запускаю Майнкрафт, нагрузка на процессор сразу поднимается до 100% и системник гудит. Опять же повторюсь, такое началось вчера, до этого все было хорошо. Никаких вирусов и майнеров у меня нет, комп проверяю постоянно, да и за последнюю неделю ничего не качал. Прошу помочь, подсказать. Характеристики компа:
i5 10400f
gtx 1650
32gb оперативы

Это началось на новой версии?

1. Скачай более старую версию Java
2. В биосе выключи виртуализацию я хз в интелах вроде баг такой случается
3. Материнка плоха себя чувствует